3月26日，由大学生心理健康中心主办，信息工程学院“七色花”心灵小筑、理学院理苑聆音工作坊共同承办的“三月逐风 舒压健行”趣味运动会在学院足球场激情上演，吸引了全校百余名学生参与。

活动精心设计六大特色项目。在“飞人跳绳”环节，2 人甩绳、全员齐跳的协作模式，让青春的节奏在跃动中迸发；“快问快答”将心理知识融入竞技，在脑力比拼中传递了健康理念。特别设置的“气球生存战”更是将现场气氛推向高潮，参与者既要守护绑在脚踝的气球，又要机智应对对手突袭，现场欢笑声此起彼伏。这种沉浸式的团队挑战让同学们暂时忘记了学业压力，在运动中感受到集体的温暖。

本次活动通过“体育 + 心理”的创新模式，将运动竞技与心理疏导有机结合。包含体能、脑力、协作力的多元项目，帮助学生在趣味互动中增强心理韧性，培养积极心态。随着颁奖仪式的结束，这场春日里的减压盛宴落下帷幕。参与者们纷纷表示，通过活动不仅收获了快乐，更学会了用健康的方式应对挑战。