为关注学生心理健康，激发青春活力，信息工程学院“七色花”心灵小筑于2025年5月27日举办五育系列活动之智启心萌篇“心遇阳光，青春启航”——心理游园会。活动以趣味游戏为载体，设置六大创意项目，将心理健康教育与团队协作、技能挑战相结合，为同学们打造了一场释放压力、拥抱阳光的成长盛宴。

一、吹乒乓：挑战“深呼吸”，唤醒肺活量

首站“吹乒乓”项目中，参与者需用一口气将乒乓球从盛满水的纸杯逐层吹至终点。水花四溅间，同学们鼓足腮帮、全神贯注，看似简单的动作却考验着呼吸控制与抗压能力。“没想到吹乒乓球也能这么紧张！但成功后特别有成就感！”一位参与的同学笑道。通过游戏，同学们在欢笑中学会调整心态，以平和应对挑战。  

二、插刀海盗桶：勇者试炼，直面未知

“插刀海盗桶”前围满了跃跃欲试的“冒险家”。参与者需轮流将塑料刀插入木桶，随时可能触发“海盗”弹跳的惊险瞬间。尖叫声与欢笑声此起彼伏，胆量与策略在此碰撞。“每次下刀都心跳加速，但大家一起加油打气的感觉太棒了！”游戏不仅锻炼胆识，更让同学们体会到团队支持的力量。 

三、瓶子吊纸杯：指尖智慧，静心致远

用细绳绑住矿泉水瓶，仅凭手腕力量操控瓶子“吊起”纸杯——这一项目看似简单，却让不少同学直呼“手抖”。现场屏息凝神的专注场景随处可见，有人稳如泰山，有人手忙脚乱，最终纸杯成功着陆时总会引发一片欢呼。一位参与者感慨：“原来耐心比速度更重要，这像极了学习中的坚持！”  

四、踢毽子：跃动青春，舞动协调

五彩毽子在空中划出弧线，同学们单脚起跳、灵活转身，比拼连续踢毽次数。传统游戏焕发新活力，既考验身体协调性，又拉近了同学间的距离。“好久没这么痛快地运动了，感觉压力都跟着毽子飞走了！”活动中，不少同学重新发现了运动的乐趣与减压的妙用。  

五、夹弹珠：精准狙击，专注为王  

光滑的弹珠与滑溜的筷子“较劲”，参与者需在30秒内将弹珠夹入指定碗中。现场时而传来“哎呀，又掉了！”的懊恼声，时而爆发“终于成功了！”的欢呼。一名大一新生分享：“夹弹珠让我发现，专注力真的是可以训练的！学习时也要像这样‘心无旁骛’。”  

六、扔飞镖：瞄准目标，突破自我

作为压轴项目，“扔飞镖”吸引了许多“神射手”。同学们屏息瞄准靶心，手腕发力间飞镖破空而出。有人一击即中，赢得满堂喝彩；有人屡败屡战，最终逆风翻盘。“飞镖教会我，目标清晰才能有的放矢，生活和学习也是如此！”一位参赛者总结道。  

满载而归：积分兑奖，收获成长  

活动尾声，同学们凭游戏积分兑换精美奖品，但比礼物更珍贵的是过程中的感悟与友谊。参与者纷纷表示：“这些游戏不仅是娱乐，更是一堂堂生动的心理课！”  

五育融合，心向阳光

本次心理游园会以智育启思维、体育强体魄、美育润心灵、德育育品格、劳育练毅力，全方位助力学生健康成长。信息工程学院将继续创新心理健康教育形式，让青春在阳光中扬帆，让心灵在挑战中茁壮！